Category: Бесплатно

Как забыть любимого 0

Развод и расставание. Видео-лекции.

Видео-лекции только для тех, кто ценит себя, свои нервы, время и жизнь. Общая длительность видео более 40 минут, поэтому дайте пару секунд, чтобы подгрузиться. Приятного и полезного просмотра! Лекция первая: Лекция вторая: Лекция третья:...

Кандидоз 0

Кандидоз, он же грибок Кандида, он же молочница. Кто такой, с чем едят и как избавиться!?

Уверен вы знакомы с таким явлением как молочница или другимим словами Кандидоз. Если нет, то вам повезло, но это еще не говорит о полной страховке от этого коварного грибка. И сейчас узнаете почему. Фото...

Про чистую воду 0

Почему нужно пить именно чистую воду!

Конечно же, вы знаете, что человеку нужна вода. И человек пьет либо чистую питьевую воду, либо пьет растворы, т.е. какое-то вещество, растворенное в чистой воде: чай, кофе, молоко, соки и прочие растворы. Не удивляйтесь,...

Холестерин в растительном масле 0

Холестерин в растительном масле. Развенчание мифа!

Итак, есть такой миф, не распространенный, но все же есть. Что в растительном масле есть холестерин, ну, тот который забивает кровеносные сосуды. И мало того есть некоторые, особые, в кавычках, производители, которые в маркетинговых...

Тугоплавкие жиры 0

Тугоплавкие жиры. Вредны ли они? Развенчание мифа!

Уверен, вы не однократно слышали или читали, что чем выше температура плавления  жиров, тем хуже они усваиваются.  Что, якобы, попадая в пищеварительную систему, из-за высокой температуры плавления, которой нет в кишечнике, эти жиры фактически...

Жиры+углеводы 0

Жиры + Углеводы, можно ли есть вместе, чтобы не поправиться? Развенчание мифа!

Итак, я хочу развенчать очередной миф в питании. Уверен, что вы слышали или читали, возможно, даже неоднократно, что углеводы нельзя совмещать с жирами в одном приеме пищи. Якобы инсулин, вырабатываемый на поступление углеводов, приводит...